MAINTENIR
Remise en forme à tout âge
Des séances adaptées à votre niveau, votre rythme et votre condition physique, débutant comme confirmé.
Un club de musculation à taille humaine créée pour developper, préparer, rétablir, remodeler et maintenir en forme votre corps. OUVERT À TOUS.
Contrairement à beaucoup de clubs, l'abonnement inclut déjà l'accompagnement et le regard du coach.
Salle de sport fondée en 1988 par Yves Conil, sous forme d'association à l'Isle sur la Sorgue.
Yves Conil a été champion du monde du culturisme naturel.


Chaque profil peut trouver sa place : objectif esthétique, santé, performance, entretien physique ou retour progressif à l'effort.
Des séances adaptées à votre niveau, votre rythme et votre condition physique, débutant comme confirmé.
Un environnement orienté progression, technique, hypertrophie et suivi précis de vos séances.
Pour sportifs loisirs ou compétiteurs, élaboration d'un plan d'entrainement adapté à chaque sport: renforcement, mobilité, puissance et conditionnement.
Programme musculaire et cardio établis en fonction des morphologies et de la motivation de chacun pour une transformation physique.
Accompagnement avec une approche progressive et sécurisée pour retrouver confiance, mobilité, force, tonus et qualité de vie.
Ici, l'accompagnement n'est pas une option premium ajoutée après coup. Il fait partie de NOUS. On vous observe, on vous corrige, on vous guide, on vous adapte le travail, et on construit une progression cohérente.
Des visuels réels pour montrer l'atmosphère du lieu qui fait la différence.
Espace musculation
Coach présent
Esprit club
Ambiance motivante
CoachsLe but est simple : proposer une salle sérieuse, encadrée, sans faire exploser le budget mensuel.
Appelez, écrivez ou venez directement pour votre séance d'essai et vos renseignements.